Женский коуч ICF
Семейный психолог
Тренер по интимной гимнастике

Сколько секса должно быть?

парень девушка в кровати обнимаются и целуются
21 декабря 2022
6 минут на чтение
Нормально ли, что мы занимаемся любовью всего 1 раз в неделю?

Как думаешь, ничего, если я не могу испытать оргазм?

Секс-игрушки используют только всякие «извращюги»?

Анальный секс — это допустимо или нет?

Пожалуй, у меня никогда не было хорошего секса...


Все эти вопросы — продукт современного мира и его стандартов. На каждом углу говорят о сексуальности. О том, какая она должна быть. Подобная открытость приводит к тому, что ожидания от сексуальной жизни невероятно завышены.

О порноиндустрии вообще лучше не начинать говорить — там такие чудеса происходят, что писателям фантастам не снилось. Конечно, есть те, кто понимают, что это всего лишь шоу, но другая группа людей (довольно многочисленная) верит в происходящее на экране и воспринимает за чистую монету.

Правда в том, что это всего лишь навязанные нормы, такие же, как понятие «красота» (в разные эпохи её восприятие менялось и обязательно изменится снова). И такие же «нормы» появились в отношении количества секса.


На нашу сексуальную активность влияет огромное количество факторов:

  • Психологическое состояние
  • Половая конституция
  • Гормональный фон
  • Приём различных препаратов (оральных контрацептивов и антидепрессантов)
  • Длительность отношений
  • Возрастной фактор


Как видишь, вещей, влияющих на наше желание и либидо хватает.

В качестве десерта, который ухудшает ситуацию накладывается личное восприятие — неужели всё так плохо только у меня?! Кажется, что у всех яркая сексуальная жизнь с многократными оргазмами и искрами из глаз.

Спасибо Инстаграму за ещё один невроз :))


Всё совсем не так, не переживай. В обществе сейчас принято значительно приукрашать качество, разнообразие и количество секса в жизни. Пожалуйста, прими тот факт, что в отношениях нет понятия нормы, сколько, как и где ты должна предаваться утехам.

Мы все разные. Если кто-то хочет каждый день, а ты раз в месяц — это абсолютно нормально. Если обоих партнёров всё устраивает, не нужно смотреть на других и тем более сравниваться себя с ними. А что ещё более вредно — равняться на фильмы и женские романы.


В данный момент в мире насчитывается около 12 000 асексуальных людей, они вообще не испытывают половое влечение. Представь! И это тоже норма!

Лично для меня качество близости важнее количества.

А что важно для тебя?
Есть вопрос?
С удовольствием
на него отвечу.
Задай его здесь
Есть вопрос? С удовольствием на него отвечу. Задай его здесь
Знаешь кому будет полезна эта статья? Поделись